전체 글5 잘 사는 사람보다 오래 버티는 사람이 늘고 있다 현대 사회에서 ‘잘 산다’는 말은 점점 추상적인 표현이 되어가고 있다. 대신 많은 사람들이 목표로 삼는 것은 더 나아지는 삶이 아니라, 무너지지 않고 버티는 삶이다. 이 글은 왜 오늘날 건강과 삶의 기준이 ‘성취’가 아니라 ‘지속’으로 이동하고 있는지, 그리고 이 변화가 무엇을 의미하는지 살펴본다. ‘잘 사는 삶’의 기준이 현실에서 작동하지 않기 시작했다과거의 건강 담론과 삶의 목표는 비교적 분명했다. 안정적인 직업, 점진적인 소득 증가, 미래에 대한 예측 가능성은 잘 사는 삶의 핵심 조건으로 여겨졌다. 이러한 조건 속에서 건강은 삶을 확장하기 위한 자원이었고, 개인의 노력은 더 나은 상태로 이동하는 데 의미 있는 결과를 가져왔다.그러나 최근 들어 이러한 기준은 점점 현실과 어긋나기 시작했다. 경제적 .. 2026. 1. 8. 건강을 챙기지 않는 것이 아니라, 챙길 여유가 없는 사회 현대 사회에서 건강 문제는 종종 개인의 관리 부족으로 설명된다. 그러나 실제로는 많은 사람들이 건강의 중요성을 알고 있음에도 불구하고, 이를 실천할 시간과 여유를 갖지 못한 채 살아가고 있다. 이 글은 왜 건강을 챙기지 못하는 원인을 개인의 무관심이 아니라 사회적 조건의 문제로 바라봐야 하는지 살펴본다. 건강을 ‘알면서도 못 챙기는 상태’는 어떻게 만들어지는가대부분의 사람들은 건강을 챙겨야 한다는 사실을 알고 있다. 규칙적인 식사, 충분한 수면, 적절한 운동이 필요하다는 정보는 이미 충분히 공유되어 있다. 그럼에도 불구하고 건강 지표는 개선되기보다는 오히려 악화되는 경우가 많다. 이는 정보 부족의 문제가 아니라, 실천 가능성의 문제에 가깝다.건강을 챙기기 위해서는 단순한 의지만으로는 부족하다. 일정한 .. 2026. 1. 8. 바쁜 사람일수록 더 아픈 이유는 무엇일까 현대 사회에서 ‘바쁨’은 능력과 성실함의 지표처럼 여겨진다. 그러나 아이러니하게도 가장 바쁘게 살아가는 사람들이 만성 피로, 소화 장애, 수면 문제, 정신적 소진을 더 자주 경험한다는 보고는 꾸준히 증가하고 있다. 이 글은 왜 바쁜 삶의 방식이 건강 악화로 이어지는지, 그 원인을 개인의 관리 부족이 아닌 구조적 관점에서 살펴본다. 바쁨은 단순한 일정 문제가 아니라 생리적 부담이다바쁜 상태는 흔히 일정이 많고 시간이 부족한 상황으로 이해된다. 그러나 건강의 관점에서 바쁨은 단순한 시간 관리 문제가 아니다. 바쁨은 신체가 지속적으로 긴장 상태에 놓여 있는 조건을 의미하며, 이는 생리적 부담으로 직결된다. 사람의 몸은 기본적으로 긴장과 회복이 교차하는 리듬 속에서 작동한다. 집중과 활동 이후에는 반드시 이완.. 2026. 1. 8. 건강은 왜 이제 ‘관리’가 아니라 ‘설계’의 문제가 되었을까 과거의 건강은 질병을 예방하고 관리하는 문제로 인식되었다. 그러나 최근에는 건강을 단순히 유지하거나 회복하는 차원을 넘어, 삶의 조건과 환경을 미리 조정하는 ‘설계의 대상’으로 바라보는 시각이 확산되고 있다. 이 글은 왜 현대 사회에서 건강이 개인의 노력만으로 관리하기 어려운 영역이 되었는지, 그리고 건강을 설계의 문제로 인식하게 된 구조적 배경은 무엇인지 살펴본다. 건강 관리 중심 패러다임의 한계는 어디에서 드러났는가전통적으로 건강은 개인이 관리해야 할 영역으로 여겨져 왔다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면은 건강 관리의 기본 요소로 반복적으로 강조되었다. 이러한 접근은 감염병이나 영양 결핍과 같은 문제를 해결하는 데 일정한 성과를 거두었고, 개인의 생활 습관 개선이 건강 상태에 중요한.. 2026. 1. 7. 주식 시장 거품 주식 시장 거품(Stock market bubble)은 주식시장에서 시장 참여자들이 어떤 주식 평가 시스템과 관련하여 주식 가격을 그 가치 이상으로 끌어올릴 때 발생하는 거품경제의 한 유형이다. 행동경제학 이론은 주식시장 거품을 집단사고와 집단행동으로 이어지는 인지 편향에 기인한다고 본다. 거품은 본질적인 불확실성과 잡음이 있는 실제 시장뿐만 아니라 예측 가능성이 높은 실험 시장에서도 발생한다. 주식시장 거품에 대한 다른 이론적 설명들은 거품이 합리적이며, 본질적이고, 전염성이 있다고 제안했다. 역사적으로 초기 주식시장 거품과 주가 대폭락은 역사상 최초의 공식 증권거래소와 주식시장의 발상지인 17세기 네덜란드 공화국의 금융 활동에 뿌리를 두고 있다. 초기의 두 유명한 주식시장 거품은 프랑스의 미시시피 계.. 2026. 1. 7. 이전 1 다음
